パソコンやスマホの画面などを見続ける生活により、知らず知らずのうちに目を酷使しており、その結果、目が疲れやすくなっています。

ドライアイとは涙の量が不足したり、涙が均等に行きわたらなくなる病気です。

ドライアイは目の乾燥や疲労感だけではなく、異物感、目の痛みなど慢性的な目の不快感を生じます。

また、目を使い続けることによって、視力の低下も起こします。

★ドライアイチェック★
10秒間、瞬きをせずに目を開けていられますか？

瞬きを我慢出来なかった方はドライアイの可能性があります。

また、
・目が疲れる
・乾いた感じがする
・目が痛い
・不快感がある

などの症状があり、少しでもドライアイの疑いのある方は眼科を受診してみてください。